Las mejores combinaciones para las comidas en estas fechas.
Una de las mejores características de las proteínas son:
- Saciedad
- Aumento de masa muscular
- Aumento del metabolismo basal ( la energía que utiliza el cuerpo para su digestión)
Por estás razones son la perfecta combinación en estas fiestas
1.- Si comes Romeritos debes comer mayor cantidad de pechuga de pavo y no debes consumir Spaguetti, tampoco baguette por los tres alimentos Romeritos, Spaguetti y Baguett son Carbohidratos.
