Bajar de peso

­

Còmo hacer ejercicio adecuadamente.

La fuente de energía en el ejercicio está determinada por la intensidad del ejercicio. En las actividades aeróbicas leves como caminar, nadar suave o hacer bicicleta sin resistencia, el cuerpo humano puede mantener la producción de energía proveniente del tejido graso, especialmente si la ingesta de carbohidratos disminuye. En los padecimientos como la obesidad se presenta un deterioro de la [...]

By |agosto 21st, 2017|Bariatría|0 Comments

Puedo bajar de peso sin hacer ejercicio??

Difícilmente y si lo logras por cuánto tiempo será? Cuando el cuerpo ha ganado más peso de el debido por lo general es por que se rompe el equilibrio entre la ingesta y el gasto calórico.  Si es cierto qué hay individuos con un metabolismo a su favor y hay quienes tienen un metabolismo más lento por una patología secundaria. [...]

By |enero 3rd, 2017|Bariatría|0 Comments